MATHIEU PAILLEX
Préparateur physique BSc
FR/EN
Passionné par le sport et la performance, Matthieu vous accompagne afin de repousser vos limites ! Diplômé d’un Bachelor en Sciences du Mouvement et du Sport à l’Université de Lausanne en 2023, il termine actuellement un Master en entraînement et performance.
Sportif polyvalent, il pratique le snowboard freestyle, le volleyball et le VTT enduro. Matthieu connaît de l’intérieur les exigences de la pratique sportive de haut niveau. Ses expériences nourrissent sa passion pour la préparation physique et son envie d’accompagner les athlètes dans la durée, en construisant des bases solides pour atteindre leurs objectifs de compétition ou de progression à long terme.
Son approche allie bonne humeur, rigueur scientifique et adaptation au profil de chacun. Athlète professionel, sportif en réhabilitation ou personne souhaitant améliorer sa condition physique, Matthieu élabore pour vous des programmes personnalisés réellement compatibles avec votre situation dans le but d'atteindre vos objectifs sans blessure.
Domaines de compétences :
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Préparation physique privée, semi-privée ou collective
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Réathlétisation et retour progressif à la performance après blessure
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Suivi pour tous niveaux et tous horizons y compris handisport
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Création de programmes individuels ciblés (force, explosivité, endurance, développement musculaire).